Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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2121 kcal
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Fett: 102,84g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 250,79g.
Frühstück: Nutrijell Jelly Powder, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nutrijell Jelly Powder, Telur Rebus. Abendessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Rotiboy Mexican Bun. Snacks/Sonstiges: Bakmi GM Bakmi Jawa, Pisang, Apel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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syifadwisalsabila's Gewichtsverlauf
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