Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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290 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 9,72g | Kohlh: 37,14g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adelinrudychandra's Gewichtsverlauf
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