Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1418 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 173,52g.
Frühstück: La Boulangère Brioche Tressée et Tranchée, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Nesquik Cacao. Mittagessen: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin, Auchan Marrons Entiers, Steak de Bœuf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alphasamuel49's Gewichtsverlauf
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