Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
3924 kcal
|
Fett: 207,67g | Eiw: 234,34g | Kohlh: 263,47g.
Frühstück: LAWA American Pancakes. Mittagessen: Magnum Milk Chocolate , Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Adelholzener ACE, Kaffee (Gemahlen). mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|