Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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463 kcal
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Fett: 17,59g | Eiw: 9,58g | Kohlh: 71,55g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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