Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1227 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 40,74g.
Frühstück: Coco, Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Abendessen: Queijo de Manteiga, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Analeit's Gewichtsverlauf
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