Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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788 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Ubi Ungu Rebus, Apollo Pandan Layer Cake, Tropicana Slim Susu Low Fat, Apel Fuji. Mittagessen: Remis Masak, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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suci ramadanti's Gewichtsverlauf
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