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buko pandan! ga bisa nolak karena dikasih sama kakak🤩
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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586 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Banana, Whole Wheat Scone, Biokul Yogurt Plain. Mittagessen: So Good Almond Milk (Original), Sweet and Sour Sauce, MEG Keju Slice, Onions , Soft Silken Tofu , Broccoli, Whole Wheat Noodles. mehr...
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1498 kcal
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Bewegung:
10 min lean legs workout - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Morning Cardio Workout - 40 Minuten, 10 mins abs workout - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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