Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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926 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Капучино, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Банан. Mittagessen: АТБ Помидор , Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Ферма Молоко 3,2%, Дыня, Груши. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tlmnblk's Gewichtsverlauf
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