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My lunch today .. only 206 cals according to this app. cant quite believe that but it was very light & delicious. Roast chicken thigh, homemade potato salad & sauted veg in a light chicken broth.
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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823 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Nectarines , Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Kopparberg Strawberry & Lime, Sainsbury's Sage & Onion Stuffing, Sauted veg, Potato Salad, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Abendessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Plums , Sautéed veg soup. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Monin Caramel Syrup, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Treppensteigen - 2 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Sorry 260 cals (going dyslexic in my old age I think) plus I forgot the stuffing so its actually 287 cals. This evening I will blitz the leftover sauted veg & broth into a lovely veggie soup.
13 Sep 20 vom Mitglied: carrie2212
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can anyone see my photo? I can't and I don't know why!
13 Sep 20 vom Mitglied: carrie2212
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