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sering gak sih baru mau niat hidup sehat trs ada yg “ngecein”?
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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916 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 77,89g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Mittagessen: Daun Kenikir, Kacang Panjang Hijau, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sambal, Nasi Merah. Abendessen: Sambal Goreng, Saus Tomat, Kaldu Sapi, Tahu Kukus, Padamu Bihun Jagung, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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 Kommentare
13 Sep 20 vom Mitglied: jumintenn
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aku mah cuekkin aja mereka tuh iri...makannya kaya gtu jadiin motivasi....
13 Sep 20 vom Mitglied: arianinia321
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13 Sep 20 vom Mitglied: Citraadetia7
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biasa itu mah wkwkwk.. ntar kalo kita berhasil pada diem kok.. semangat aja..
13 Sep 20 vom Mitglied: ageng andikaa
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13 Sep 20 vom Mitglied: kikiwidysm
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musim Pandemi pun jg harus Lebih Extra jaga Kesehatan 🥰
berarti yg Ngecein itu Gak Sehat , pikirannya juga gak sehat diaa 😆😆✌✌
13 Sep 20 vom Mitglied: soraedha
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Rekan kerjaku, pas aku lagi ga makan nasi dibilang mana kenyang, giliran makan nasi dibilang kok tumben udah ga makan lauk rebus2an/buah lagi?🤣 ku cuma hela nafas aja, sabar dan harus semangat kak!💪🏻😁
13 Sep 20 vom Mitglied: Hera Agustina
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Aku kak.
Mamak aku sndiri ngecein klo aku mau blg hindari tepung or minyak, dy selalu jawab "eleh diet2 apa, kurus aja enggak, gtu2 aja tu badan kamu" 😭😭😭
13 Sep 20 vom Mitglied: khanayya
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suamiku. hiks sedih bgt. jd kalapsarapan pg pk indomi sm somay plus kopi😭😭😭😭😭
13 Sep 20 vom Mitglied: puspasari50kg
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ada donk 😁 wkt aq mulai nulis segala apa yg aq makan di FS adeq aq bilang " ribet amat sih mbak" 😁😁😁
13 Sep 20 vom Mitglied: francisca icha
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