Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1234 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Бондюэль Зелёный Горошек, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Капучино, Вареное Яйцо. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Heinz Брусничный Соус, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|