Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1055 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Капустный Салат, Сильпо Котлета по Киевски. Abendessen: Левада Пельмени по-Сибирски, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Повна Чаша Соломка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MashaSta's Gewichtsverlauf
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