Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1229 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Zucker, REWE Beste Wahl Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb. Mittagessen: Tortellini Auflauf. Abendessen: Gut & Günstig Apfelschorle, Hähnchenbrustfilet, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Äpfel, Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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