Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2010
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110,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1388 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Water. Mittagessen: guacamole , chili's rice, iced tea, bloody mary, Classic Chicken Fajitas. Abendessen: water, chili's rice, grilled chicken. Snacks/Sonstiges: glazed raised doughnut , water. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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