Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1963 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 174,91g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Boiled Egg, Protein World The Slender Blend , Apple Banana, Granvita Avena. Mittagessen: Corn Tortillas , Protein World The Slender Blend , California Avocados , McCormick Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Lala Leche Deslactosada, Don Zabor Nueces y Frutos Rojos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ECastillo74's Gewichtsverlauf
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