Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
642 kcal
|
Fett: 26,84g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 59,63g.
Frühstück: Ketçap, Domatesler, Tarabya Dilimli Kaşar, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Abendessen: Pınar Yarım Yağlı Yoğurt , Ispanak Yemeği. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sukruddogan's Gewichtsverlauf
|