Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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948 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Сгущенка, Сырники. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Желудки Куриные, Свекла Вареная. Abendessen: Творог, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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