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255kkal
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1167 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 136,05g.
Mittagessen: Telur, Tomat, Bawang Putih, Sirataki Topoki, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Putih Telur, Brokoli, Cabai Merah atau Rawit, Rebung, Bawang Putih, Tomat, Sirataki Topoki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Susu Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Kugi Foods Oats, Jeruk Bali, Jambu Air, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
14 Sep 20 vom Mitglied: icha agnes
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Kak mau tanya, itu yang kayak jelly putih apaan ya ka?
14 Sep 20 vom Mitglied: nadillaikap
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Produk sirataki ...gg bisa baca nama nya😀
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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Ooooh itu yaa yang namanya konyaku shirataki yang blok gitu ya ka bentuknya? Aku mau coba takut syok sama rasanyaaa kaa 😑
15 Sep 20 vom Mitglied: nadillaikap
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Rasanya hambar...kloq di buat gni enak dek... apalagi di buat pedes gni...
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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Nasi shirataki aku gasukaa ka teksturnyaa, jadi sampe skrg cuma makan mie nyaa doang, masih enaak buatku, kalo yang bloknya gini yang belum pernaah.
Ok nanti aku cobaa beli dan cobaain, makasih kaaa
15 Sep 20 vom Mitglied: nadillaikap
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15 Sep 20 vom Mitglied: viramaulidia
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Sy jg gg suka kloq nasi nya😀tp kloq mie dan blok ini enak di kreasikan... selamat mencoba dek...makasii kembalii🤗
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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@viramaulidia_ itu sirataki yg blok dek
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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setujuu ku lebih suka mie shirataki
15 Sep 20 vom Mitglied: anitaandarini02
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15 Sep 20 vom Mitglied: DEWI NURPADILAH
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pengen beli shirataki blok nya kak. cari di shopee apa yaa keyword nya?
15 Sep 20 vom Mitglied: tyaaning
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@dewi_ iya say seger warna nya
@tyaning_kloq di shopee gg tau dek..krna sy beli nya di toko..skrg posisi di taiwan😁
Mungkin shirataki aja cari ntr banyak mungkin pilihan nya
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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Dibuat pedas resepnya gmn kak? Kliatan enak seger bgt warnanya
15 Sep 20 vom Mitglied: marienatyas
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@marienatyas_bawang putih nya dlu di maukin.trus msukin tomat tambahin air smbil di uleq pkek spatula😂trus cabe nya (no minyak ya itu)trus smua bahan msukin,😁
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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Telur nya di goreng no minyak...pisah goreng nya😀
15 Sep 20 vom Mitglied: sofiana.elysa
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15 Sep 20 vom Mitglied: marienatyas
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sofiana.elysa's Gewichtsverlauf
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