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salı
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1034 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 121,35g.
Mittagessen: Yayla Çorbası, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Abendessen: Peynirli Makarna, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. mehr...
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603 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sebahat55's Gewichtsverlauf
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