Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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940 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 66,01g.
Frühstück: АТБ Банан, Оливковое Масло, Живи Здорово Клейковина Пшеничная, Живи Здорово Соевый Изолят, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Славия Сыр Грация 20%, Добров Рулет Куриный, Жменька Киноа Чёрная. Abendessen: Соусом Песто, Нектарин, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Шпинат, Руккола. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cvetik1807's Gewichtsverlauf
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