Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 64,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2173 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 288,97g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Nocciole, Banana, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Abendessen: Pane Arabo, Kellogg's Coco Pops, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Gocciole Biscotti, Fonzies Fonzies, Wüber Wuberone. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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