Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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738 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 10,94g.
Frühstück: Gekookt Ei, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Noors Platbrood. Mittagessen: Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik). Abendessen: Nevo Broccoli Gekookt, Bonduelle Bloemkoolrijst. Snacks/Sonstiges: Koffie, Water, Pickwick Groene Thee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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