Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1844 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 207,33g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Жако Пастила Вита Брейк, Банан, Дикси Виноград Кишмиш. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Экзо Мороженое Манго-Малина, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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