lasella's Notizen, 15 Sep 20

Eine Gemüsebowl mit ein bisschen Feta für 300 Kalorien geht bei dem Wetter auf der Terrasse immer 😊

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1686 kcal

Fett: 52,88g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 161,81g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Milch 1,5%, Kirschtomaten, Wasa Roggen Traditionell, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Fol Epi Legere. Mittagessen: Salakis Feta Light, Mazola Keimöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Möhren, Pellkartoffeln. Abendessen: Pircher Williams Schnaps, Weißer Tafelwein, Bratwurst, Baguette, Gurke (Geschält), Maggi Klare Gemüsebrühe, Senf, Essig, Mazola Keimöl, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Rauch Rhabarbersaft. mehr...

2013 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...