Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1713 kcal
|
Fett: 139,94g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 22,07g.
Frühstück: Koffie (Gemalen), Leidingwater, Carrefour Griekse Yoghurt. Mittagessen: Carrefour Ansjovisfilets Gemarineerd , St Paulin Kaas, Regalo Augurken Zoetzuur , Gekookt Ei, Regalo Mayonaise. Abendessen: Renmans Chipolata , Clean Foods Raw Spaghetti, Polders Ongezouten Boter, Olijfolie, Sjalotten, Courgette. Snacks/Sonstiges: Balance Belgian Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann.uyttersprot74's Gewichtsverlauf
|