Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1057 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Durazno, Hellmann's Mayonesa Light, Espinacas, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Sanissimo Salmas (Paquete), Doña Tota Gordita de Maiz, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. Abendessen: Carlos V Stick sin Azúcar , Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Camote Cocido. Snacks/Sonstiges: Slim Pop Palomitas, Cacahuates. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yadiluro's Gewichtsverlauf
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