Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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550 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 방울 토마토, 천도복숭아, 서울우유 쭈욱 늘어나는 체다치즈, 삶은 계란, 밤호박, 네이처온 닭가슴살 스팀볼, 케일, 양상추. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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힘을내요슈퍼팡's Gewichtsverlauf
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