Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1393 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 143,86g.
Frühstück: Manzana, Tacos Dorados, Frijoles Refritos, Herdez Salsa Verde, Huevo Frito, La Costeña Tamal Dulce . Mittagessen: Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Abendessen: Tacos Dorados, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. mehr...
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konstantes Gewicht
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arualmn's Gewichtsverlauf
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