Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1335 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Café Instantáneo , Macedonia, Huevo Revuelto. Mittagessen: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Abendessen: Coliflor Cocido (Fresco), Super Pollo Tuto Corto. Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Costa Vizzio, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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