Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1004 kcal
|
Fett: 33,63g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Avocadocreme, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Voelkel Hafer Drink, Kaffee. Mittagessen: Gemüsepfanne, Brauner Reis. Abendessen: Eiweißshake. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
big-mama41's Gewichtsverlauf
|