Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1963 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 201,44g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Plátano Verde, Rupanco Picada Especial, Lider Tomate, Ideal Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Betarraga, Super Pollo Tuto Ala. Abendessen: Empanada de Pino, Unimarc Empanada de Pino. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Dos en Uno Rigochoc, Nescafé Tradición, Terremoto. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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