Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2013
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 220,44g.
Frühstück: Желтая Летняя Тыква, Желе (Все Вкусы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Фрау Марта Фасоль в Собственном Соку, Восход Торт Домашний со Сметаной. Abendessen: Греческий Салат, Жареная Картошка, Торт Битое Стекло. mehr...
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1360 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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