Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2810 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 167,01g | Kohlh: 406,53g.
Frühstück: Ünal Yağı Azaltılmış Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler. Mittagessen: Köfte, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Nuh Ankara Makarna. Snacks/Sonstiges: Yörükoğlu Yarım Yağlı Yoğurt, Kayısı, Kırmızı Erik, Şeftali, Marul, Fındık. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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-Uncas-'s Gewichtsverlauf
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