Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1939 kcal
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Fett: 103,82g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 112,51g.
Frühstück: Dove Конфеты, Сухие Жареные Орехи Кешью, Гост Сосиски , Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе. Mittagessen: Мария Печенье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Abendessen: Olmeca Текила, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kia505747's Gewichtsverlauf
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