Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1551 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 188,50g.
Frühstück: Actimel Mango Kurkuma, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra , Meggle Joghurtbutter, Bauernbrot. Abendessen: Orangen, Sekt, Aperol Aperol, Rapsöl, K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Trauben, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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