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Blivit av med en del vätska i alla fall sen förra helgen. Känns skönt 😊
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71,5 kg
Bisher verloren: 70,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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2280 kcal
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Fett: 121,30g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 264,12g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Päron. Mittagessen: Ekströms Vaniljsås, Blåbärspaj. Snacks/Sonstiges: Lösgodis, Carlsberg 7Up Free, Vicks Halstablett Fruity Fresh, Pågen Gifflar Mandel, Delicato Klassisk Punchrulle, Estrella Grillchips. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Promenad 6,0 km 8614 steg - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Terese3000's Gewichtsverlauf
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