asimsoliman9's Notizen, 18 Sep 20


Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
1770 kcal Fett: 57,73g | Eiw: 126,14g | Kohlh: 229,65g.   Frühstück: خيار MEKS, President Low Salt Cheese جبنة ثلاجة, Honey , عيش عيش بلدي , Baked Egg, الصباغ سمنه بلدي, Grapes. Mittagessen: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, سلطة خضراء Vegetables, Chicken Meatballs, Macaroni. Abendessen: Honey , White Bread , Olive Oil , Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, Tomatoes, President Low Salt Cheese جبنة ثلاجة. mehr...
1684 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
بالف هنا 🌹 🌹 ما هذا؟ 🤔 
18 Sep 20 vom Mitglied: Om habiba2020
اعتقد كتلت من صدور دجاج أو اللحم))) حاجة ممتازة 👍 
18 Sep 20 vom Mitglied: khabib_1990
كفتة فراخ .. هو ازاي الاب مفيش فيه نوتفيكشن 😂🤦🏻‍♂️ 
08 Feb 21 vom Mitglied: asimsoliman9

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


asimsoliman9's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.