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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1878 kcal
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Fett: 101,72g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 132,67g.
Mittagessen: Mischgemüse, REWE Beste Wahl Magerquark, DM Bio Kokosöl, Ener Bio Buchweizenmehl, Gekochtes Ei. Abendessen: DM Bio Kokosöl, Seeberger Mandeln, Alnatura Tofu Natur, REWE Beste Wahl Magerquark. Snacks/Sonstiges: Avocado, REWE Beste Wahl Grüne Feigen. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 2 Minuten, Jumping Jacks - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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