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abis liburan 3 hari hahaha kalap
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1463 kcal
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Fett: 172,17g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Es Teh, KFC Dada Ayam. Abendessen: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Sosro Tebs, Garuda Pilus, Nabati Hanzel, Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Wall's Choco Nutty Crunch. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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wulaidaz's Gewichtsverlauf
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