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back on track. semangaat
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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372 kcal
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Fett: 9,06g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Lalapan, Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Es Teh Tawar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Aice Blueberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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wulaidaz's Gewichtsverlauf
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