Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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878 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 14,88g.
Frühstück: Omelet of Roerei met Groenten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Noors Platbrood. Mittagessen: Walnoten, AH Advocado. Abendessen: Kip Drumstick (zonder Vel), Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Koffie, Water, Pickwick Groene Thee. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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