Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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659 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 102,38g.
Frühstück: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Mittagessen: Plum. Abendessen: المراعي زبادي خالي الدسم, كفتة مشويه. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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