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Går långsammare nu men måendet är inte på topp. Men så länge det går nedåt är det ändå okej.
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83,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1324 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 33,04g.
Frühstück: Stekt Ägg. Mittagessen: Smör, Felix Bostongurka, ICA Crème Fraiche, Omega Laxfilé, Freshona Wokgrönsaker. Abendessen: Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Det ska gå långsamt så kroppen hinner med! Tänk långsiktigt!
20 Sep 20 vom Mitglied: Charlie1976
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21 Sep 20 vom Mitglied: charlotte tröjer
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charlotte tröjer's Gewichtsverlauf
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