Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1159 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Torcida Pimenta Mexicana, Tomates Vermelhos, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Mittagessen: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Pistaches, Garoto Talento Amêndoas e Passas, Ting Cogumelo Champignon em Conserva, Prieto Bacon em Fatias, Ipanema Queijo Minas Frescal, Elefante Extrato de Tomate, Quiabo, Ovo, Tirolez Queijo tipo Gouda . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
23 Sep 20 vom Mitglied: DeahFitness
|
Parabéns!!!!😍😍😃🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
04 Okt 20 vom Mitglied: sklenke
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheila Ponte's Gewichtsverlauf
|