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Cerca, muy cerca de la meta... Todo con alimentación correcta y ejercicio.
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120,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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2111 kcal
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Fett: 158,91g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 53,35g.
Mittagessen: Mantequilla de Maní, Zucchini, Queso Manchego, Nopal Asado, Espárragos, Rib Eye. Abendessen: Nutrioli Aceite de Soya, Tocino, Queso Manchego, Calabacín, Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Coffee Time Chocolate Clásico , Aladino Crema de Cacahuate, Nutrisa Helado de Yoghurt . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Carlos del Angel's Gewichtsverlauf
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