Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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107 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1131 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Cahkwe. Mittagessen: Tomatoes, Regal Marie, Sweet and Sour Sauce, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Belfoods Chicken Meatball. Abendessen: Barbecue Sauce, Tomatoes, Fried Batter Dipped Mushrooms, Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Chicken Meatballs. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mschristanti's Gewichtsverlauf
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