Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
854 kcal
|
Fett: 20,56g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Лимон, Чай, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Лимон, Плов. Abendessen: Уктусский Молочный Завод Йогурт Неженка, Коноплянка Мука Тыквенная, Песочное Печенье, Золотая Долина Варенье из Сливы, Лимон, Чай. Snacks/Sonstiges: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Увелка Гречка Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|