Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1825 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 238,00g.
Frühstück: Meßmer Siena Toskanischer Pfirsich Tee, Actimel Mango Kurkuma, Gekochtes Ei, Lidl Kiwibeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: K-Classic Vollkorn Fusilli, Rinderroulade, Beck's Blue Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Beeren, Mohnkuchen, Limonade, Choco Softies Schaumküsse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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