|
Итак, снова здорово.
2 недели отпуска, без подсчетов и весов, много хачапури и вообще вкусной еды, но 2 дня из них - ротавирус. Итог минус полкило, ну, неплохо)
Вообще, поняла, как самоощущение субъективно. Когда я поправилась до нынешнего веса, я чувствовала себя коровой, и очень стеснялась своего тела. А вот когда я до этого же веса похудела... Да я просто богиней себя ощущаю)) с удовольствием фотографируюсь в купальнике и совершенно собой довольна. Это кайфово чувство, и оно стоит всех затраченных усилий
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1526 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 170,78g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Персики. Abendessen: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
|
|